Vem är du – var är du – vart ska du?

Vad självledarskap är

Självledarskap. Vad känner du när du läser ordet? Vad tänker du? Får du en lätt eller tung känsla i kroppen? En positiv eller negativ tanke? Inspireras du eller utmanas du?

Det är ett ord som många anser självklart, andra rent av provoceras av. För mig är självledarskap centralt både i ledarskapet och i att leva sitt eget liv.

Självledarskap handlar om att leda sig inifrån och ut. Därför pratar vissa om det som inre ledarskap. Din förmåga att leda dig själv på ett medvetet sätt och ta fullt ansvar för ditt liv och din utveckling. Din förmåga att både styra, leda och träna dig själv. Dina tankar, dina känslor, dina beteenden. För att vara den du vill vara och nå de mål du vill nå.

Begreppet ”självledarskap” myntades av professor Charles Manz på 1980-talet, så det är på intet sätt nytt. Han definierade det som en process i vilken individer kontrollerar sina egna beteenden samt påverkar och leder sig själva. Det gör de genom att använda ett urval av psykologiska strategier för beteende, belöning och kognition. Teorin om självledarskap är enkel: om du först kan leda dig själv, så kan du sedan leda andra. Effektivt.

Detta ingår i självledarskap

Jag brukar lista dessa sju punkter som delar i självledarskap:

• Självkänsla, självförtroende och självtillit – Hur väl accepterar, respekterar och uppskattar du dig själv samt litar på dig själv och dina förmågor att ta beslut och agera?
• Självkännedom och självinsikt – Vet du hur du fungerar och agerar proaktivt utifrån det?
• Värderingar och självmotivation – Hur medveten är du om dina inre tankar och känslor samt vad som driver och hindrar dig?
• Visioner på olika livsområden – Vet du var du är på väg och är det dit du vill?
• Självkontroll och självdisciplin – Hur gör du för att behålla lugnet i stressade situationer, för att hantera känslomässiga reaktioner och för att få gjort det du ska?
• Vanor – Gynnar eller missgynnar dina vanor dig?
• Självutveckling – Vad gör du för att veckla ut dig själv och för din egen tillväxt?

 Självledarskap kräver medvetenhet. Du behöver lära känna dig själv.

Självledarskap kan kopplas till ditt liv, det har jag gjort ovan och i större delen av den här texten (för det börjar med dig som individ och ditt liv). Det kan också kopplas till exempelvis ditt arbete. Då behöver du formulera om frågorna ovan, eller rättare sagt lägga till din roll och ditt uppdrag där.

Självledarskap och personlig effektivitet

Det vi kallar personlig effektivitet handlar om att du använder dina resurser (ork, tid, kompetens, pengar…) på ett hållbart sätt (både kort och lång sikt) på rätt områden (utifrån ambitioner, mål och värderingar). Om det ska vara möjligt behöver du veta vem du vill vara, som människa och i olika roller exempelvis på jobbet, och vad det är du vill uppnå.

Det finns inga ”måsten”. Måste är ett stress-ord, brukar jag säga. Det finns däremot:

• ska – sådant man åtagit sig, lovat sig själv och andra
• vill – ambitioner, mål och standard
• bör – värderingar och principer

Dina ska/vill/bör + din tid + din energi + dina prioriteringar = dina handlingar → resultat.

Så ser ekvationen ut. Du kan aldrig styra dina resultat, de är en effekt av saker och ting, en återkoppling du får från omvärlden. Däremot kan du styra dina vill, bör och ska. Du kan styra din tid och din energi. Du kan styra dina prioriteringar och dina handlingar. Alltsammans har med ditt självledarskap att göra.

Träna ditt självledarskap

Centralt är att du tränar på att:

• identifiera tankar som gynnar respektive hindrar dig
• uppmuntra dina positiva beteenden
• fira dina framsteg och belöna dig själv

För att kunna göra detta behöver du veta vem du vill vara, hur du vill leva och verka/jobba och vad du vill åstadkomma + reflektera över det du är, hur du lever och det du gör i förhållande till dina ambitioner. Vad var bra? Vad kan bli bättre? Utifrån dina svar kan du lära, justera, förbättra. 

Självledarskap är något man gör

Du behöver alltså planera, reflektera, prioritera, initiera och – inte minst – hålla ut när motivationen tryter. För det gör den alltid, det är då identitet, standard, principer och beslut behöver kicka in.

Vi är vad vi brukar göra.
Mästerskap är alltså inte en handling utan en vana.
(Aristoteles)

Självledarskap är en praktik. Dina definitioner i ditt självledarskap agerar ram för ditt sätt att agera på. 

Vad får en människa att förverkliga, genomföra, fullborda något?

Meningsfullhet! 

Något är värt att göra. Det är antingen roligt eller viktigt, eller både ock.

När meningsfullhet, syfte, varför finns, då finns rådighet. När meningsfullhet saknas, då kommer ursäkterna. Det du också kallar anledningar, skäl eller förklaringar.

Om det finns ett för dig relevant varför så hittar du ditt hur.

Fördelar med självledarskap

Fördelarna med självledarskap är att individer som känner ansvar har ökad drivkraft och ett ökat engagemang. Prioriteringen blir bättre då det blir tydligare vad vilka resultat man vill nå. Dynamiken i team är bättre när medarbetarna kan leda sig själv, vilket skapar mer proaktiva och självgående grupper. Självledarskap ger också större möjligheter att både göra och se framsteg och det i sin tur ökar självtillit, självförtroende och självrespekt.

Nu har du läst min (och professor Manz) definition av självledarskap.

Vad betyder självledarskap för dig?